ハリファックス老師瞑想会

慈悲と共感、そして希望への道 ージョアン・ハリファックス老師とともにー

日 時: 2018年12月15日(土)13時~17時  (12時30分受付開始) 開始が30分早くなります。
会 場: 萬年山 青松寺 (東京都港区愛宕2丁目4番7号)
定 員: 40名

スケジュール(変更されることもあります):

13時    開始

ハリファックス老師講話

13時30分 瞑想

しっかりした背中と柔らかなお腹
GRACE

15時  休憩

15時15分  瞑想とグループワーク

ケア提供者と死にゆく人のための慈悲の瞑想
九つの瞑想
優先すべきものへの瞑想
許しの瞑想
GRACE

17時00分 終了

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