慈悲と共感、そして希望への道 ージョアン・ハリファックス老師とともにー
日 時: 2018年12月15日(土)13時~17時 (12時30分受付開始) 開始が30分早くなります。
会 場: 萬年山 青松寺 (東京都港区愛宕2丁目4番7号)
定 員: 40名
スケジュール(変更されることもあります):
13時 開始
ハリファックス老師講話
13時30分 瞑想
しっかりした背中と柔らかなお腹
GRACE
15時 休憩
15時15分 瞑想とグループワーク
ケア提供者と死にゆく人のための慈悲の瞑想
九つの瞑想
優先すべきものへの瞑想
許しの瞑想
GRACE
17時00分 終了